为了提高社区居民的健康意识,传承我国优秀的养生文化,公共基础学院党总支第一党支部孙珂老师、护理学院党总支第一党支部杨晓娟老师和机关党总支第六支部吴鹏老师于2024年6月9日下午在临湖社区巢桥居委会举办了一场“养生八段锦,健康社区行”的公益教学活动。通过此次活动,让居民了解并学习到八段锦这一具有悠久历史的养生功法,从而提高居民的健康水平。
活动内容包括八段锦功法讲解、八段锦现场教学、八段锦练习等,老师亲自示范并带领居民学习八段锦,确保每位居民都能掌握动作要领。八段锦有内容:“第一式:两手托天理三焦,第二式:左右开弓似射雕,第三式:调理脾胃须单举……”最后互动环节,设置有奖问答,让居民在轻松愉快的氛围中巩固所学知识。通过本次活动,社区居民对八段锦有了更深入的了解,掌握了基本的动作要领。提高了居民的健康意识,让居民认识到养生的重要性。增进了邻里之间的交流,增强了社区凝聚力。传承和弘扬了我国优秀的传统文化,让更多人了解和喜爱八段锦。
总之,本次“养生八段锦,健康社区行”的公益教学活动取得了圆满成功,得到了居民的一致好评。今后,我校公共基础学院党总支第一党支部、机关党总支第六支部和护理学院第一党支部将继续努力,为居民提供更多有益的健康活动,共同营造一个和谐、健康的社区氛围。(撰稿:公共基础学院 孙珂;审稿、核稿:公共基础学院 刘志梅;编辑:党委宣传部 姜楠)